言葉:四十八式太極拳 | TriangleSight.Net

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  • 四十八式太極拳

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  • 四十八式太極拳は、二十四式太極拳の上級套路(トウロ)として、1979年に発表され、楊式太極拳をベースに、陳家、呉式、孫式の動作が取り入れられている。二十四式より難易度が高く、動作も左右対称に整えられているため。起勢 (チーシー、Qǐshì、起势)1 白鶴亮翅 (バイフーリャンチィ、Báihè lìangchì、白鹤亮翅)2 左摟膝拗歩 (ズオオウシーアォブー、Zuǒ lōuxī àobù、左搂膝拗步)3 左単鞭 (ズオダンビェン、Zuǒ dānbiān、左单鞭)4 左琵琶勢 (ズオピーパシー、Zuǒ pípāshì、左琵琶勢)5 捋擠勢 (リュイチーシー、Lǔjǐshì、捋挤势)6 左搬攔捶 (ズオバンランチェイ、Zuǒ bānlánchuí、左搬拦捶)7 左掤捋擠按 (ズオポンリュジーアン、Zuǒ bīnglǚjǐ'àn、左掤捋挤按)8 斜身靠 (シェシェンカオ、Xiéshēnkào、斜身靠)9 肘底捶 (ヂョウディチュェイ、Zhǒudǐchuí、肘底捶)10 倒巻肱 (ダオジェンゴン、Dàojuǎngōng、倒卷肱)11 転身推掌 (ズァンシェントゥェイヂャン、Zhuǎnshēn tuīzhǎng、转身推掌)12 左琵琶勢 (ズオピーパシー、Zuǒ pípāshì、左琵琶勢)13 摟膝栽捶 (ローシーザイチュェイ、Lōuxī zāichuí、搂膝栽捶)14 白蛇吐信 (バイシェァトゥシン、Báishé tǔxìn、白蛇吐信)15 拍脚伏虎 (パイジャオフーフー、Pāijiǎo fúhǔ、拍脚伏虎)16 左撇身捶 (ズオピシェンチュイ、Zuǒ piěshēnchuí、左撇身捶)17 穿拳下勢 (チュァンチュェンシァシー、Chuānquán xiàshì、穿拳下势)18 独立撑掌 (ドゥリーチァンヂャン、Dúlì chēngzhǎng、独立撑掌)19 右単鞭 (ヨウダンビェン、Yòu dānbiān、右单鞭)20 右雲手 (ヨウユンショウ、Yòu yúnshǒu、右云手)21 左右分鬃 (ズオヨウフェンゾン、Zuǒyòu fēnzōng、左右分鬃)22 高探馬 (ガオタンマー、Gāotànmǎ、高探马)23 右蹬脚 (ヨウドンジャオ、Yòu dēngjiǎo、右蹬脚)24 双峰貫耳 (スァンファングァンアル、Shuāngfēng guàn'ěr、双峰贯耳)25 左蹬脚 (ズオドンジャオ、Zuǒ dēngjiǎo、左蹬脚)26 掩手撩拳 (イェンショウリィァォチュェン、Yǎnshǒu liáoquán、掩手撩拳)27 海底針 (ハイディージェン、Hǎidǐzhēn、海底针)28 閃通臂 (シャントンペイ、Shǎntōngbì、闪通臂)29 左右分脚 (ズオヨウフェンジャオ、Zuǒyòu fēnjiǎo、左右分脚)30 摟膝拗歩 (オウシーアォブー、Lōuxī àobù、搂膝拗步)31 上歩擒打 (シャンブーチンダー、Shàngbù qíndǎ、上步擒打)32 如封似閉 (ルーフォンスービィ、Rúfēng shìbì、如封似闭)33 左雲手 (ズオユンショウ、Zuǒ Yúnshǒu、左云手)34 右撇身捶 (ヨウピェシェンチュェイ、Yòu piěshēnchuí、右撇身捶)35 左右穿梭 (ズオヨウチュアンスオソウ、Zuǒyòu chuānsuō、左右穿梭)36 退歩穿掌 (トゥイブーチュァンヂャン、Tuìbù chuānzhǎng、退步穿掌)37 虚歩圧掌 (シュブーヤーヂャン、Xūbù yāzhǎng、虚步压掌)38 独立托掌 (ドゥリートゥォヂャン、Dúlì tuōzhǎng、独立托掌)39 馬歩靠 (マーブーカオ、Mǎbùkào、马步靠)40 転身大捋 (ズァンシェンダーリュ、Zhuǎnshēn dàlǔ、转身大捋)41 撩掌下勢 (リィァォヂャンシァシー、Liáozhǎng xiàshì、撩掌下势)42 上歩七星 (シャンブーチーシン、Shàngbù qīxīng、上步七星)43 独立跨虎 (ドゥリークァフー、Dúlì kuàhǔ、独立跨虎)44 転身擺蓮 (ズァンシェンバイリィェン、Zhuǎnshēn bǎilián、转身摆莲)45 弯弓射虎 (ワンゴンシェァフー、Wāngōng shèhǔ、弯弓射虎)46 右搬攔捶 (ヨウバンランチェイ、Yòu bānlánchuí、右搬拦捶)47 右掤捋擠按 (ヨウポンリュジーアン、Yòu bīnglǚjǐ'àn、右掤捋挤按)48 十字手 (シーズーショウ、Shízìshǒu、十字手)収勢 (ショウシー、Shōushì、收势)

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